Kesehatan Archive

Latest Posts

Bagaimana Cara agar Banyak Minum Air Putih?

Berapa banyak air yang harus anda minum agar tubuh anda sehat? Banyak dokter menyarankan anda minum 2 liter atau 8 liter air putih sehari. Jika anda susah untuk menghabiskan air sejumlah itu atau ingin minum lebih banyak air putih, anda bisa

Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Hari?

Air sangat penting untuk kesehatan kita karena air merupakan komponen terbanyak penyusun tubuh yaitu sekitar 60% dari berat badan. Berapakah jumlah air yang perlu kita minum setiap hari?

3 Jenis Hipotensi (Tekanan Darah Rendah)

Hipotensi atau tekanan darah rendah bisa berupa penyakit ringan ataupun penyakit berat. Hal ini tergantung pada seberapa sering terjadinya serangan hipotensi. Ada tiga macam hipotensi yang paling umum.

Diabetes Kehamilan dan Resikonya

Diabetes kehamilan adalah diabetes yang dialami oleh seorang wanita yang sedang hamil. Diabetes kehamilan dapat mempengaruhi bayi yang dikandung. Apa saja resiko diabetes kehamilan bagi ibu maupun bayi?

8 Cara Mudah Mempercepat Metabolisma Tubuh

Kecepatan metabolisma tubuh mempengaruhi kemampuan tubuh membakar kalori. Semakin cepat metabolisma tubuh semakin baik, karena pembakaran kalori lebih efektif. Ada beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk meningkatkan metabolisma tubuh.

Mitos-Mitos tentang Penyebab Diabetes

Terdapat banyak mitos dan salah pengertian yang berkembang di masyarakat tentang penyebab penyakit diabetes mellitus atau kencing manis. Berikut adalah beberapa diantaranya.

Manfaat Sarapan

Makan pagi atau sarapan ternyata sangat bermanfaat bagi bagi tubuh kita. Sarapan adalah waktu menghenikan aktivitas puasa tubuh selama semalaman penuh. Apa saja manfaat sarapan?

Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi yang dialami oleh seseorang yang tekanan darahnya lebih dari 90/40 mmHg. Anda sebaiknya mengetahui apa penyebab hipertensi dan apa saja gejala-gejala hipertensi agar dapat terhindar dari penyakit ini.

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan

Vitamin C atau asam ascorbat merupakan nutrient yang esensial dalam tubuh kita karena miliki banyak manfaat kesehatan. Apa saja manfaat kesehatan vitamin C bagi tubuh kita?

BMI (Body Mass Index) dan Status Berat Badan

BMI atau Body Mass Index adalah nilai yang menujukkan perbandingan anata berat badan dan tinggi badan untuk mengetahui status berat badan orang tersebut, apakah ia kekurangan berat badan, kelebihan berat badan, kegemukan (obesitas) atau normal (ideal).