10 Tips Memilih Sepatu Olahraga untuk Jogging
Jogging adalah olahraga yang ringan dapat dilakukan oleh hampir semua orang. Jogging tidak membutuhkan peralatan khusus selain sepasang sepatu olahraga. Biasanya sepatu yang cocok untuk jogging juga dapat digunakan untuk aktivitas olahraga ringan lainnya. Bagaimana cara memilih sepatu olahraga untuk jogging yang tepat untuk anda? Berikut ada beberapa tips yang dapat anda ikuti.
1. Siapkan Budget
Jika anda memiliki anggaran terbatas, siapkan budget untuk mendapatkan sepatu yang memenuhi kebutuhan dengan harga layak, jika tidak maka anda mungkin akan sangat tertarik membeli sepatu dengan merk terkenal dan model mutakhir dengan harga termahal yang ada di toko sepatu.
2. Mencari Informasi dari Brosur atau Internet
Beberapa toko atau produsen sepatu mengeluarkan katalog atau brosur secara berkala mengenai jenis-jenis sepatu yang dijual. Anda juga dapat mencari informasi dari internet. Hal ini membantu anda menentukan merk dan tipe sepatu olahraga yang anda sukai dengan menyesuaikan anggaran yang tersedia. Saat berkunjung ke toko anda dapat langsung menanyakan merek dan tipe sepatu tersebut.
3. Minta Saran dari Teman
Jika anda kurang berpengalaman membeli sepatu olahraga, anda mintalah saran dari teman mengenai jenis sepatu olahraga yang pernah mereka pakai.
4. Jangan Terburu-Buru
Sediakan waktu yang cukup untuk memilih dan mencoba beberapa jenis sepatu. Bila perlu kunjungi beberapa toko sepatu untuk mendapatkan perbandingan fitur, kualitas, dan harga.
5. Pakai Sepatu yang Sejenis yang Nyaman Saat Mengunjungi Toko Sepatu
Memakai sepatu lama dalam durasi yang cukup (15 – 30 menit) mencoba sepatu baru memudahkan kaki anda untuk merasakan dan membandingkan kecocokan terhadap sepatu baru.
6. Gunakan Kaos Kaki Saat Mencoba Sepatu Olahraga
Kaos kaki membantu anda memilih ukuran yang tepat. Sepatu mungkin akan terasa kurang nyaman dipakai tanpa kaos kaki. Kaos kaki juga akan membantu anda merasakan ruang yang memadai antara kulit kaki dengan ruang dalam sepatu.
7. Cobalah Sepatu dengan Sedikit Gerakan
Sepatu olahraga yang baik untuk jogging harus memiliki kelenturan yang cukup, sehingga terasa nyaman di kaki saat melakukan gerakan berlari. Berlari di tempat atau melakukan peregangan otot kaki sangat membantu anda merasakan kenyamanan sepatu olahraga.
8. Pilih Toko yang Nyaman
Beberapa toko menyediakan treadmill untuk digunakan mencoba sepatu olahraga. Pelayan toko yang baik dapat memberikan masukan secara teknis mengenai kebutuhan sepatu olahraga anda.
9. Jangan Terpaku pada Satu Merk
Jika anda memiliki sepatu merk tertentu yang cocok dan telah anda gunakan beberapa bulan, hal ini membantu anda untuk menemukan sepatu sejenis dengan merk yang sama. Tetapi sebaiknya anda juga mencoba beberapa merk lain yang mirip, siapa tahu anda justru mendapatkan kenyamanan, kualitas, dan model yang lebih baik dari merk sepatu yang pernah anda miliki.
10. Perhatikan Kesukaan dan Penampilan
Jika anda sudah menemukan merk dan tipe sepatu yang cocok, tanyakan pada penjual mengenai model dan warna yang tersedia, siapa tahu anda mendapatkan warna favorit anda. Mintalah pendapat penjual atau orang yang menemani anda mengenai penampilan anda dengan sepatu tersebut.
